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OJAS, votre énergie durable

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Découvrez une pratique de yoga, des recettes et des outils pour renforcer, augmenter, soutenir votre Ojas, cette énergie très estimée par l'Ayurvéda car responsable de notre vigueur et immunité.

Contenu

VIDEO OJAS : Pratique de yoga et atelier de cuisine

PRATIQUE DE YOGA : Postures et pratiques qui augmentent, renforcent et soutiennent l'énergie essentielle, ojas, responsable pour la vigueur, l'immunité et la protection contre les maladies.


Consignes pour la pratique de Yoga
    Aperçu
    VIDEO séance de Yoga et Cuisine pour OJAS

      Cuisine Ayurvedique : recettes thérapeutiques pour renforcer et booster OJAS

      Recettes qui renforcent les réserves vitales, augmentent l'immunité et nourrissent les tissus profonds. Excellentes pour les couples souhaitant concevoir un enfant, après un accouchement ou pour des personnes qui se remettent d'une maladie. 
      Liste de Recettes : Ojas
        Aperçu
        RECETTES ATELIER CUISINE NOV 2020 OJAS.pdf
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        Document sur Ojas.pdf
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